பொதுவாக நாம் வயிறு நிறைய சாப்பிட்ட பின்பு என்ன செய்வோம்? குட்டித் தூக்கம் போடுவோம் அல்லது ஒரு கப் டீயோ, காபியோ குடிப்போம். ஒரு சில ஆண்கள...
health tips
குறட்டை விடுவதை நம்மில் பெரும்பாலோனோர் அலட்சியமாகவே கருதுகிறோம். ஆனால் அது உயிருக்கு ஆபத்தை கூட வரவழைத்து வைத்துவிடும். குறட்டை விடுவதற...
Natural treatments in Tamil
பத்து ஆண்டுகள் முன்பு நிலத்தடி நீரை குடிநீராக பயன்படுத்தி வந்தோம் . நம் உடலுக்கு தேவையான தாதுப் பொருள்கள் கிடைத்தது. உலகமையமாக்கல் கொள்கைய...
iyarkai unavugal
நாம் உண்ணும் உணவு சரியானதுதானா ? - கண்டுபிடிக்க ஒரு எளிய வழி அதாவது எந்த உணவானாலும் உணவு உண்ணும்போதோ உண்ட பின்னோ உடனே தண்ணீர் தேவைப்பட்...
health tips
யார் நலமுடன் வாழ்பவர்? சிரித்து மகிழ்ந்து வாழ்பவர் நலமுடன் வாழ்பவர்! அதிகாலையில் எழுபவர் நலமுடன் வாழ்பவர்! இயற்கை உணவை உண்டு வாழ்கிறவ...
health tips
உடல் எடையை குறைக்க உதவும் உணவுப்பொருட்கள்.. 'உடல் பருமன்' தான் பெரும்பாலான நோய்களுக்கு நுழைவு வாயிலாக இருக்கிறது. உடற் பருமனை குற...
udal edai kuraiya valigal in tamil
முகம் மற்றும் மேனி, சரும அழகை கூட்ட: முக பவுடர், முக கிரீம் போன்றவைகளை உபயோகிப்பதால் முகத்திலுள்ள தோல் சுவாசிக்கும் துவாரங்கள் மூடப்பட்ட...
Pengal.com
தண்ணீர் தாகத்திற்க்காக சோடா குடிக்கலாமா? மனிதன் உடம்பிலிருந்து கார்பன் டை ஆக்ஸ்சைடு(Co2) ஒவ்வொரு நொடியும் வெளியேரிக் கொண்டே இருக்கிறது....
Healthy Foods
மனிதனுக்கு தேவையான அனைத்து ஊட்டச் சத்துக்களும் நிறைந்த உணவுகளுள் உளுந்தும் ஒன்று. உளுந்தை களியாகவோ கஞ்சியாகவோ அல்லது அரிசி சேர்த்து அரைத்த...
iyarkai unavugal
எந்தெந்த நோயாளிகள் எந்த மாதிரியான உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும்? ஆஸ்துமா: ஆஸ்துமா உள்ளவர்கள், சளி அதிகம் உள்ளவர்கள் தக்காளி, பூசணிக்காய், ம...
Medical information
எந்தெந்த உணவு பொருட்களை ஒன்றாக சேர்த்து சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும் என்பதை தெரிந்துகொள்ளுங்கள். * தேனும், நெய்யும் சம அளவில் கலந்தால் நஞ...
health tips
சத்துக் குறைவால் வரக்கூடிய கண் நோய்கள் நீங்க, கண் பார்வை தெளிவாக தெ ரி ய எதை சாப்பிடலாம்… 1. சுத்தமான கேரட் 1/4 கிலோ எடுத்து சாறு பிழியவு...
Mooligai Maruthuvam
Pasumbaalaa? Erumaip paalaa? .. edhai kudippadhu? ( Cow milk or Buffalo Milk? ) எருமைப்பால்: 97 கலோரிகள், புரோட்டீன் 3.7 கிராம், கொழுப்பு...
udal edai kuraiya
Kalleeral pirachanai arikurigal - Liver damage symptoms in tamil கல்லீரல் பழுதடைந்துள்ளது என்பதை அறிய சில அறிகுறிகள்... கல்லீரல் தான்...
Udal nalam kurippugal
மாதவிலக்கு நேரத்தில் வரும் தாங்கமுடியாத வலி தீர எளிய வீட்டு சிகிச்சை.. (pain during periods remedy, Treatment for Menstrual Pain in tamil) ...
Natural treatments in Tamil
முதுகு வலி வராமல் தடுக்க சில ஆலோசனைகள்..! (mudhugu vali varaamal thadukka sila vazhigal) 1. பொருட்களை நிதானமாக தூக்கி அவசரமில்லாமல் வீ...
health tips
கற்றாழையின் சில முக்கிய மருத்துவ பயன்கள்.. {katralai maruthuva payangal, katralai juice, katrazhai jel uses in tamil} உலகம் முழுவதும்...
Mooligai Maruthuvam
பற்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள கடைபிடிக்க வேண்டிய எளிய வழிகள் … {Parkal padhukappu vazhigal, tooth care tips in tamil, pal paramarippu, pal v...
health tips
கோடைக் காலம் ஆரம்பித்துவிட்டது. வெயில் நம்மை வாட்டி வதைக்க தொடங்கிவிட்டது. இதுபோன்ற கோடை வெயில் தாக்கத்திலிருந்து நம்மை பாதுகாத்துக்கொள்...
Healthy Foods
Social Plugin