கல்லீரலை சுத்தம் செய்ய புதினா ஜூஸ் - தயாரிப்பது எப்படி? (Kalleeral suttham seiyya pudhinaa juice - Mint Juice for Liver Cleansing)

கல்லீரலை சுத்தம் செய்ய உதவும் புதினா ஜூஸ்...  (kalleeral suttham seiyya pudhinaa juice - Mint Juice for Liver Cleansing)

செய்ய தேவையானவை:
புதினா இலைகள் - ஒரு கைப்பிடி அளவு
எலுமிச்சை - ஒன்று
ஆரஞ்சு - ஒன்று
தூய்மையான நீர் - ஒரு லிட்டர்
சீரக பொடி - 1 டீ ஸ்பூன் (விருப்பமிருந்தால் சேர்க்கவும் )
ப்ளாக் சால்ட் - தேவையான அளவு
சுத்தமான இயற்கை தேன் - தேவையான அளவு

செய்முறை: தண்ணீரை அடுப்பில் கொதிக்க வையுங்கள். கொதித்த பிறகு புதினா இலைகளை சேர்க்கவும். பிறகு கொதித்த நீரை குளிர செய்யவும். அதன் பிறகு அதனுடன், ஆரஞ்சு ஜூஸ், சால்ட், சீரக பொடி மற்றும் தோல் சீவிய எலுமிச்சை சாறினை சேர்க்கவும். கடைசியாக தேன் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.

பயன்: இதை தொடர்ந்து குடித்து வருவதால், கல்லீரல் சுத்தமாகும். மேலும், செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கும்.

kalleeral suttham seiyya pudhinaa juice

Thayarikkum murai:
seiyya thevaiyaana porutkal:
pudhinaa ilaigal - oru kaipidi alavu
elumichai - 1
orange - 1
thooimaiyaana neer - 1 litter
seeraga podi - 1 tea spoon (viruppamirundhaal serkkavum)
black salt - thevaiyaana alavu
sutthamana iyarkkai then - thevaiyaana alavu

seimurai: thanneerai aduppil vaitthu kodhikka vaiyungal. kodhittha piragu pudhinaa ilaigalai serkkavum. piragu kodhittha neerai kulira seidhu kulirnhdavudan adhanudan orange juice mattrum alumichai saarinai serkkavum. kadaisiyaaga then sertthu nangu kalakki parugavum.

idhan payan: idhai thodarndhu kuditthu vandhaal kalleeral sutthamaagum. melum serimaanatthai ookkuvikkum.

kalleeral suttham seiyya pudhinaa juice - Mint Juice for Liver Cleansing,mint sherbet, natural herbal juice for liver cleaning, kalleral kakka, iyarkkai vaithiyam, mooligai kashayam, kalleeral palam pera